Vaak voorkomende hulpvragen. Staat jouw hulpvraag hieronder niet vermeld? Ik informeer je graag. Contacteer me.
Liever zélf aan de slag? Boek Ademhulp bij mij te verkrijgen.
Online ademprogramma volgen? Kan bij collega Jolanda: https://jolandareulen.nl =>onlineprogramma
Volwassenen en adolescenten
- ademhalingsproblemen
- vermoeidheid, vermoeidheid na doormaken Covid, klachten na Corona
- angsten
- loslaten van negatieve herinneringen, trauma (sexueel, andere) schuldgevoelens
- paniekaanvallen
- acute hyperventilatie
- chronische hyperventilatie
- lage weerstand (immuniteit): hetzij fysiek, of emotioneel, of mentaal, of in combinatie
- migraine, hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen
- slaapstoornissen, slaapapneu
- laag zelfbeeld, tekort aan zelfvertrouwen
- burn-out / depressie
- drukgevoel op borst
- tekort aan energie en levensvreugde
- faalangst, fobieën
- eetstoornissen
- begeleiding bij spirituele vragen
- concentratiestoornissen
- transformeren van gedachten aan agressie of zelfdoding
- lichamelijke en emotionele klachten na verlies of relatiebreuk
- zoeken van een (nieuw) levensdoel
- onverklaarbare klachten of pijn
- bij zwangerschap: begeleiding naar een ontspannen geboorte-gebeuren, zowel voor moeder als voor baby
Baby’s
- het vlug loslaten van spanningen die er waren bij zwangerschap of geboorte
- hulp bij huilbaby’s
- integratie en het zich veiliger voelen in dit lichaampje op aarde
- het aannemen van een natuurlijk en open adempatroon met alle positieve gevolgen hiervan
- het normaliseren van het slaap- en voedingspatroon bij de baby
Kinderen
- examenstress
- paniekaanvallen
- trauma verwerking
- aanhoudende buikklachten, darmklachten
- aansterken zelfbeeld, zelfvertrouwen
- angsten en spanningen
- de lat te hoog leggen voor zichzelf
- innerlijke onrust, concentratiestoornissen
- slaapstoornissen
- loslaten van angst, verdriet, schuldgevoel, boosheid, agressie
- verzwakte immuniteit
- hoogsensitiviteit
- (te) weinig energie en levenslust
- vage klachten / pijn waarvoor geen medische verklaring te vinden is
- loslaten van negatieve herinneringen en negatieve gedachten
- emotionele balans vinden (bvb na scheiding, verlies, overlijden, …)